योग के लिए हाई इलास्टिक कम्प्रेशन हिप लूप रेज़िस्टेंस बैंड
हिप रेजिस्टेंस बैंड, जिसे इलास्टिक बैंड या इलास्टिक स्ट्रेच बेल्ट के रूप में भी जाना जाता है। यह मानव कौशल का अभ्यास करने के लिए एक सहायक उपकरण है।यह एक छोटा फिटनेस प्रशिक्षण उपकरण है जो ले जाने में आसान, उपयोग में आसान और बहुत प्रभावी है। हिप रेजिस्टेंस बैंड का उपयोग अक्सर घर पर या चलते-फिरते फिटनेस प्रशिक्षण उपकरण के रूप में किया जाता है।यह एक प्रकार का एरोबिक प्रशिक्षण बनने के लिए संगीत की लय के साथ मेल किया जा सकता है जो जल्दी से आत्म-साधना कर सकता है, कार्डियोपल्मोनरी फ़ंक्शन को मजबूत कर सकता है और मुद्रा में सुधार कर सकता है।लोचदार बैंड कम ताकत वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है।यह पूरे शरीर की मांसपेशियों को प्रभावी ढंग से खींच और व्यायाम कर सकता है, मुद्रा को स्थिर कर सकता है और खींचने की दूरी को नियंत्रित कर सकता है, शारीरिक गतिविधि की क्षमता में प्रभावी ढंग से सुधार कर सकता है, और सही शरीर वक्र को आकार दे सकता है।योग और पिलेट्स का अभ्यास करने के लिए यह सबसे अच्छा सहायक उत्पाद है।यह व्यायाम का मजा बढ़ा सकता है और एकल व्यायाम पद्धति को बदल सकता है।
विशेषताएँ
1. इसे ले जाना आसान है और प्रशिक्षण के लिए तैयार है।लाइटवेट, यह एक प्रशिक्षण उपकरण है जिसे चारों ओर ले जाया जा सकता है।
2. यह किसी भी आसन और किसी भी विमान में इलास्टिक बैंड प्रशिक्षण कर सकता है, और अधिक कार्यात्मक है।
3. यह मांसपेशियों की ताकत को प्रभावी ढंग से बढ़ा सकता है, शरीर के लचीलेपन में सुधार कर सकता है, मांसपेशियों के धीरज और अन्य व्यायाम प्रभावों को बढ़ा सकता है।
4. इसकी एक लचीली प्रशिक्षण पद्धति है और ठीक से उपयोग किए जाने पर यह शरीर के विभिन्न हिस्सों की मांसपेशियों का प्रभावी ढंग से व्यायाम कर सकती है।
5. यह प्रतिरोध बैंड नरम, लचीला, पहनने के लिए प्रतिरोधी है और इसका समग्र प्रदर्शन अच्छा है।
6. यह लोचदार प्रतिरोध बैंड विशेष रूप से आपके शरीर को मजबूत करने और वजन कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
7. इस लोचदार कूल्हे प्रतिरोध बैंड को कई रंगों और किसी भी लंबाई में अनुकूलित किया जा सकता है।
8. यह कूल्हे प्रतिरोध बैंड 100% लचीलापन के साथ नायलॉन में बुना हुआ है और योग गतिविधियों के लिए बहुत अच्छा है।
