योग के लिए उच्च लोचदार संपीड़न हिप लूप प्रतिरोध बैंड
हिप प्रतिरोध बैंड, जिसे लोचदार बैंड या लोचदार खिंचाव बेल्ट के रूप में भी जाना जाता है। यह मानव कौशल का प्रयोग करने के लिए एक सहायक उपकरण है।यह एक छोटा फिटनेस प्रशिक्षण उपकरण है जो ले जाने में आसान, उपयोग में आसान और बहुत प्रभावी है। हिप प्रतिरोध बैंड अक्सर घर पर या चलते-फिरते फिटनेस प्रशिक्षण उपकरण के रूप में उपयोग किया जाता है।यह एक प्रकार का एरोबिक प्रशिक्षण बनने के लिए संगीत की लय के साथ मिलान किया जा सकता है जो जल्दी से आत्म-खेती कर सकता है, कार्डियोपल्मोनरी फ़ंक्शन को मजबूत कर सकता है और मुद्रा में सुधार कर सकता है।इलास्टिक बैंड कम ताकत वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त है।यह पूरे शरीर की मांसपेशियों को प्रभावी ढंग से खींच और व्यायाम कर सकता है, मुद्रा को स्थिर कर सकता है और खींचने की दूरी को नियंत्रित कर सकता है, प्रभावी रूप से शारीरिक गतिविधि क्षमता में सुधार कर सकता है, और संपूर्ण शरीर वक्र को आकार दे सकता है।यह योग और पिलेट्स का अभ्यास करने के लिए सबसे अच्छा सहायक उत्पाद है।यह व्यायाम का मज़ा बढ़ा सकता है और एकल व्यायाम पद्धति को बदल सकता है।
विशेषताएँ
1. इसे ले जाना आसान है और प्रशिक्षण के लिए तैयार है।लाइटवेट, यह एक प्रशिक्षण उपकरण है जिसे चारों ओर ले जाया जा सकता है।
2. यह किसी भी मुद्रा और किसी भी विमान में लोचदार बैंड प्रशिक्षण कर सकता है, और यह अधिक कार्यात्मक है।
3. यह प्रभावी रूप से मांसपेशियों की ताकत को बढ़ा सकता है, शरीर के लचीलेपन में सुधार कर सकता है, मांसपेशियों के धीरज और अन्य व्यायाम प्रभावों को बढ़ा सकता है।
4. इसकी एक लचीली प्रशिक्षण पद्धति है और जब इसे ठीक से उपयोग किया जाता है तो यह शरीर के विभिन्न हिस्सों की मांसपेशियों का प्रभावी ढंग से व्यायाम कर सकता है।
5. यह प्रतिरोध बैंड नरम, लचीला, पहनने के लिए प्रतिरोधी है और इसका समग्र प्रदर्शन अच्छा है।
6. यह लोचदार प्रतिरोध बैंड विशेष रूप से आपके शरीर को मजबूत करने और वजन कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
7. इस लोचदार हिप प्रतिरोध बैंड को कई रंगों और किसी भी लम्बाई में अनुकूलित किया जा सकता है।
8. यह हिप रेजिस्टेंस बैंड नायलॉन में 100% लचीलापन के साथ बुना हुआ है और योग गतिविधियों के लिए बहुत अच्छा है।
